五行学说认为，人体和自然界中都存在五种元素，分别是木、火、土、金、水。五行之间相互制约、相互促进，缺少某种元素就会出现不平衡现象，影响个人的身体健康和运势发展。所以缺木的人可以戴玉，但需要慎重选择，建议选择具有木属性的玉石，以调和五行关系，增强个人运势。
以下是缺木和缺金的人适合佩戴的几种玉石：
缺木的人适合佩戴翡翠：翡翠是具有土和金属性的玉石，能够平衡五行关系，同时翡翠也具有木属性，能够为缺木的人补充木元素，增强个人的运势。
缺金的人适合佩戴黄水晶：黄水晶是一种具有土和木属性的玉石，它能够平衡五行关系，同时黄色也是金属性的代表颜色，有助于增强缺金人的运势。
缺木缺金的人适合佩戴红玛瑙：红玛瑙是具有火属性的玉石，它能够增强个人的自信心和勇气，有助于缺木缺金的人拓展事业和提升财运。
缺木缺金的人适合佩戴紫晶：紫晶是具有土属性的玉石，它能够平衡五行关系，同时紫色也是代表财富和贵族气质的颜色，有助于缺木缺金的人提升运势和人缘关系。
总的来说，缺木缺金的人在选择玉石时需要根据自己的实际情况和需求进行选择，建议选择具有平衡五行关系的玉石，并且需要注意合理佩戴，不能贪多嚼不烂，适量佩戴才能发挥最好的效果。另外，无论佩戴何种玉石，都不能替代个人的努力和实践，只有积极面对生活和工作，才能够获得更好的运势和发展。